He creado una tabla en excel para hacer el cálculo del nºf según la distancia, la focal del flash y el ISO y la podéis descargar aquí si os interesa.
El funcionamiento es sencillo; sólo hay que introducir el valor del NG en la parte superior izquierda (en rojo) tomado de la tabla de nuestro flash y nos dará los distintos valores F a utiilizar.
Aparecerán marcados con distinto color de fondo los valores que para mi huso quedan fuera de rango pero se puede modificar.
Los valores f en algunos casos no son exactos y habría que redondear a un nº f real.
Parece complicado en principio pero en cuanto la veáis es muy intuitiva. Espero que sirva de algo.